Coaching

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Sind Sie bereit, bestehende Werte und Wege zu überprüfen?

Sind Sie bereit, die Tür zu Ihrem innersten Wesenskern zu öffnen?

 

Bei welchen Themen wünschen Sie sich Unterstützung?

 

• Umbruchphasen
• Orientierungsprozesse
• Perspektivwechsel, Neuausrichtung
• Zugang zu meiner Kreativität
• Veränderungs- und Entscheidungsfindung
• besserer Umgang mit Konflikten
• Annahme und Wandlung von Blockaden und Ängsten
• Prioritätensetzung, Entwicklung von Klarheit
• Aufbau & Wahl neuer Verhaltensmuster
• Verankerung von Werten und Zielen
• Was ist der nächste Schritt?
• Was gibt es jetzt zu tun oder zu unterlassen?
• Aktive Gestaltung des persönlichen Weges
• Sehen, um was es „wirklich“ geht
• Zugang zu den eigenen Gefühlen & Bedürfnissen
• Welche Aspekte meines Alltags möchte ich stärken, stützen und fördern,
  von welchen Aspekten möchte ich mich trennen?
• Steigerung von Motivation & Energie
• Grenzen setzen
• Bessere Nutzung von Ressourcen, Identifizierung persönlicher „Tankstellen“
• Verabschiedung negativer Glaubenssätze/Stärkung positiver Glaubenssätze
• Umgang mit Hochsensibilität
• Besseres Verständnis für Scanner (vielbegabte Multi-Talente)
• persönliche Herzens- & Berufsthemen

Gerne möchte ich Sie durch die gemeinsame Coaching-Arbeit dabei unterstützen, Ihre persönliche Lebens- und Landkarte zu erforschen, selbstbewusst neue Pfade einzuschlagen oder aus tiefster Überzeugung auf dem aktuellen Weg zu bleiben. Meine Erfahrungen und das Vertrauen in meinen persönlichen Weg  und meine Kreativität möchte ich gerne weitergeben und vielleicht bin ich ja für Sie der Mensch und Coach mit dem „Herz am rechten Fleck“, der Sie mit Herzlichkeit, Wertschätzung und Achtsamkeit begleiten darf.

 

Meine Coaching-Arbeit, meine Beratungen & Erfahrungen sind von folgendem Fachwissen und Methoden geprägt:

 

• Methoden aus dem systemischen St. Galler Coaching Modell
• Systemische Aufstellungsarbeit
• Prozesse aus NLP nach Robert Dilts
• Sprachmuster und Prozessstrukturen nach Dr. Milton Erickson
• Wahrnehmungsübungen zum vertieften „Sehen, was ist“
• Glaubenssatz- und Glaubenssystemprozesse
• Zugang zu nicht bewussten Erfahrungen und Dynamiken
• Arbeit mit der frühen Persönlichkeit (Inner-Kind-Arbeit)
• Arbeit mit unbewussten Persönlichkeitsanteilen
• Selbstbildarbeit nach Lucas Derks
• (Re)Aktivierung von Ressourcen
• The Work nach Byron Katie
• Wishcraft & Scanner Konzepte nach Barbara Sher
• Theta-Healing-Prozesse nach Vianna Stibal
• Creativity Konzepte
• Begleitung bei Hochsensitivität
• Kontaktaufnahme mit der inneren Stimme durch Schreibprozesse

Ich freue mich darauf, Sie in Zürich mit Herzlichkeit, Wertschätzung & Achtsamkeit zu begleiten.